Mot clé "alimentation sport" - Liste des dernières actualités (11 résultats)

19/06 Le bon carburant pour votre séance

Banane ou croissant ? Café ou grand verre d'eau ? Yaourt ou chocolat après l'effort ? Lorsqu'il s'agit de sport, ce que l'on met dans son assiette compte...

11/03 Faut-il manger avant, pendant ou après un exercice physique ? Les experts se prononcent

Des experts nous proposent leurs conseils pour maximiser les gains après un entraînement physique. View on euronews

25/01 Fury: "La plupart du temps, les gladiateurs doivent boire de l'eau - mais j'aime le thé Yorkshire"

L'ancienne joueuse de rugby professionnelle Jodie Ounsley, désormais mieux connue sous le nom de Fury dans Gladiators, parle de carburant sportif, de friteuses à air et de la cuisine « haut de gamme » de sa mère.

25/09 Comment lutter contre la fatigue passagère et retrouver son énergie ?

Fatigué en permanence ? C'est un sentiment est très répandu dans nos vies modernes : stress, mauvaise alimentation, manque de sommeil peuvent en être la cause, mais, bonne nouvelle ! ce n'est pas...

24/07 Le parrain de l’alimentation compétitive sur les secrets, la réussite et le stress physique : « Je suis toujours proche du danger ou de la mort »

Takeru Kobayashi peut manger 50 hot-dogs, 41 rouleaux de homard ou 159 tacos en 10 minutes – et cela lui a valu la renommée et un bon revenu. Alors qu'il revient dans la mêlée après cinq ans, que fera-t-il ensuite ?

22/07 Plus vite, plus haut, plus fort… et plus sain : les nuggets de poulet hors menu à Paris 2024

Les nuggets de poulet ne sont plus au menu à Paris 2024 et les Olympiens se voient plutôt servir des plats étoilés Michelin

04/01 Quelles sont les principales bonnes résolutions des Français pour 2024 ?

Chaque semaine, « 20 Minutes » met en lumière une infographie créée par son partenaire Statista

04/04 Francesco Totti et ce qu'il mange à table

Francesco Totti, ancien footballeur et entraîneur, que mangez-vous pour rester en forme ? Découvrons le régime alimentaire d'Er Pupone.

05/03 Des médecins américains ont qualifié un excellent sommeil de clé d'une bonne santé pendant le sport

Des scientifiques américains ont découvert qu'une nuit de sommeil de qualité peut améliorer le bien-être pendant la journée et une meilleure alimentation. Utro.ru écrit à ce sujet.

30/06 Le Mogu Mogu, la nouvelle boisson préférée des ados, à travers le filtre d’une nutritionniste

[VIDÉO] - Un nouveau soda fait fureur auprès des plus jeunes. D'origine thaïlandaise, le Mogu Mogu, est une "boisson à mâcher". La nutritionniste et diététicienne Alexandra Retion nous décrypte la composition de cette boisson.

05/05 Les régimes restrictifs n'aident pas les obèses à perdre du poids

Régime draconien, exercice sportif ou traitement médicamenteux, ces stratégies de perte de poids sont peu efficaces chez les personnes obèses. C'est la conclusion d'une étude présentée lors d'un...